بذر نعنا

نعنا یکی از گیاهانی است که از قرن­ ها پیش تا به امروز مورد استفاده مردم قرار گرفته است و به عنوان بهترین دارویی گیاهی شناخته شده در جهان می­باشد. گیاه نعنا دارای انواع مختلفی است که در گذشته نیز در بین مصریان بسیار رواج داشته است از این رو باستان شناسان مصری نمونه­ هایی از برگ­ های خشک آن را در اهرام مصری یافت کردند. منشا ابتدایی این گیاه با ارزش در مناطق استوایی و مناطق معتدل است اما امروزه در اکثر مناطق جهان کشت می­شود و کشور آمریکا یکی از بزرگترین تولید کنندگان نعنا است. نعنا از جمله گیاهانی است که به عنوان یک سبزی هم به صورت خام و هم به صورت پخته مصرف میشود و دارای خواص درمانی زیادی است و نیز در تولید اسانس­های مختلف از آن استفاده می­کنند.

مشخصات ظاهری نعنا:

نعنا گیاهی است با برگ­ های نوک تیز کشیده که در اطراف به صورت بریده بریده است. برخی از گونه­ های آن دارای ریز پرزهایی در زیر برگ­ های آن است که در برخی بیشتر و در برخی کمتر است. نعنا دارای برگ­ های به رنگ سبز با رگبرگ­ های کاملا مشخص است که مزه تند و تیزی دارد. همچنین ساقه ای به صورت مربعی است که از اطراف ساقه برگ­ های آن رشد می­کند.

فصل کاشت نعنا:

برای کاشت نعنا در دو فصل بهار و پاییز اقدام به کشت می­کنند. نعنا گیاهی است که در همه فصل یافت می­شود به همین دلیل در برخی مناطق به صورت کشت پاییز کاشت می­شود و در برخی مناطق دیگر به صورت کاشت بهار است. اما به صورت کلی بهترین زمان برای کشت نعنا در فصل بهار اواخر اردیبهشت تا خرداد است.

میزان بذر مورد نیاز در هر متر مربع:

برای کشت نعنا از طریق کاشت قلمه، تقسیم ریشه و پاجوش اقدام به کشت می­کنند. برای کشت آن قلمه ­ها یا پاجوش ­های آن را ابتدا در آب قرار می­دهیم بعد از مدتی که شروع به ریشه زنی کردند آن­ها را درون خاک کشت می­کنیم. فاصله مناسب بین بوته­ های نعنا بین 30 تا 60 سانتی ­متر است و عمق مناسب برای کشت آن نیز حدود 4 تا 7 سانتی­متر است.

شرایط کاشت نعنا:

برای کشت نعنا ابتدا خاک را به خوبی زهکشی می­کنیم، البته بهتر است از خاکی حاصلخیز با ترکیب خاک باغچه، کود و پست موس استفاده کنید. ابتدا ریشه­ ها و یا قلمه‌های از قبل آماده شده و ریشه زده نعنا را درون خاک با فاصله­ های مناسب کشت می‌کنیم سپس بلافاصله آن را آبیاری می­کنیم تا کاملا در خاک قرار گیرد. گیاه نعنا گیاهی است که به آبیاری و نور فراوان نیاز دارد. هرچه میزان آبیاری این گیاه بیشتر باشد رشد شاخه و برگ­ های آن نیز بیشتر است. نعنا از جمله گیاهان دو یا سه ساله است که می­توان از آن چندین بار برداشت کرد. برای برداشت آن باید ساقه­ های آن را حدود 7 سانت بالاتر از ریشه قیچی کرد. همچنین بهترین زمان برای برداشت آن قبل از گل­دهی آن است و هرچه شاخه های آن جوان‌تر باشند عطر و طعم آن بهتر است.

خواص نعنا:

نعنا از گیاهانی است که دارای خواص درمانی بیشماری است. از خواص آن برای درمان رماتیسم و رفع آرتروز استفاده می­کنند که به صورت قطره بر روی مفاصل باید ماساژ دهید. همچنین جوشانده نعنا در درمان گرفتگی گلو، سرماخوردگی، درمان آسم و برونشست بسیار موثر عمل می­کند به این صورت که برگ­ های آن را مانند چای دمکرده و همراه با نبات یا به صورت جدا میل کنید. یکی از خواص بسیار مهم نعنا در درمان دردهای قاعدگی در خانم­ها است که سبب آزاد کردن و آرام کردن عضلات رحم می­شود و در قاعده آور است. افراد که دارای بیماری سندروم روده تحریک پذیر بهتر است از این گیاه با ارزش بسیار استفاده کنند زیرا که سبب رفع نفخ، درد شکم، یبوست و اسهال می­شود. از جمله خواص دیگر نعنا می­توان به درمان عفونت­های بدن، رفع سردرد­های میگرنی، بازکننده رگ­های قلب و آرام بخش اعصاب، برطرف کننده سکسه و گوش درد اشاره کرد.

عوارض نعنا:

با خواص بسیار زیادی که نعنا دارد اما در صورت زیاده رویی در مصرف آن سبب تحریک سیستم گوارشی می­شود. همچنین استفاده زیاد از اسانس نعنا موجب استفراغ، حالت تهوع و درد معده می­شود و بهتر است افرادی که دارای سقط جنین هستند در طول مدت بارداری خود از مصرف آن بپرهیزند.

کاشت و پرورش نعناع

نور مناسب: آفتاب کامل	خاک مناسب: خاک غنی با زهکشی مناسب	دمای مناسب: بین 18 تا 40 درجه	آبیاری مناسب: متوسط
فاصله کاشت:20تا30 سانتی متر	دوره زندگی: یک ساله	دوره بلوغ: 48 روزه	ارتفاع گیاه:50 سانتیمتر