بذر نعنا دشتی

نعنا دشتی با نام علمی hortela mint نوعی نعنا بوده که از گیاهان چند ساله، علفی و پر خاصیت می‌باشد. این گیاه از طریق بذر پرورش می‌یابد و بومی آسیا و اروپا بوده که امروزه در بیشتر مناطق یافت می‌شود و آن را به نام‌های دیگری مثل: سوسن عنبر، سوسنبر و پونه سنبله‌ای می‌شناسند. این گیاه، برای تازه خوری، پخت و پز، درمان بیماری‌ها، صنعت آرایشی، داروسازی و … استفاده می‌شود. این گیاه دارای عطری تند بوده که حشرات را از خود دور می‌کند و خاصیت ضد عفونی کننده دارد.

مشخصات ظاهری نعنا دشتی:

نعنا دشتی گیاهی علفی، معطر، پر خاصیت بوده که ارتفاعی بین ۴۰ تا ۶۰ سانتی‌متر دارد. این گیاه دارای ساقه ایستاده و بدون کرک بوده و برگ‌های این گیاه، سبز رنگ، بیضی شکل، کرک دار، دندانه‌دار و با شیارهای ظریف می‌باشد. سه تا چهار ماه بعد از کاشت، گل‌هایی کوچک، سفید مایل به صورتی، به صورت خوشه‌ای روی شاخه گیاه ظاهر می‌شود.

که بهتر است قبل از گلدهی آن را برداشت کرد. زمانی که می‌خواهید آن را برداشت کنید، از ساقه آن را جدا کنید تا دوباره رشد کند. نعنا دشتی بسیار پر فایده بوده که هم برای تازه خوری، پخت و پز، درمان، صنعت آرایشی، بهداشتی، داروسازی و … مورد استفاده قرار می‌گیرد.

فصل کاشت نعنا دشتی:

زمان مناسب برای کاشت این گیاه فصل بهار و پاییز می‌باشد.

میزان بذر مورد نیاز در هر متر مربع:

از آن‌جا که فاصله کاشت بذر نعنا دشتی ۱۰ تا ۱۲ سانتی‌متر است به همان اندازه می‌توانید میزان بذر مورد نیاز خود را تهیه کنید.

شرایط کاشت نعنا دشتی:

این گیاه از طریق بذر و تقسیم ریشه گسترش می‌یابد. برای کاشت بذر به صورت خزانه داری، ابتدا سینی نشا یا هر ظرف مورد نظر خود را خوب زهکشی کنید و درون آن را با خاک مناسب حاوی کوکوپیت و پیت ماس پر کنید و بذرها را به عمق ۴ تا ۸ میلی‌متر و فاصله ۲۰ تا ۱۲ سانتی‌متر درون آن بکارید و به اندازه کافی آبیاری کنید تا سطح خاک بذرها مرطوب بماند.

برای حفظ رطوبت روی آن را با پلاستیک شفاف و سوراخ دار برای تهویه هوا بپوشانید و در محیطی نیمه سایه و پر نور با دمای ۱۵ تا ۳۰ درجه سانتی‌گراد بگذارید. بعد از مدتی که جوانه‌ها رشد کردند و به اندازه معین رسیدند می‌توانید آن‌ها را به زمین اصلی منتقل کنید و با فاصله مناسب در خاک بکارید. این گیاه رشد سریعی دارد و بعد از گذشت حدوداً سه ماه کاملا می‌‌رسد و آماده برداشت می‌شود.

برای تقسیم ریشه، ابتدا بوته بزرگی از نعنا دشتی را تهیه کنید و به وسیله چاقو آن‌ها را با ریشه از هم جدا کنید. سپس زمین مورد نظر خود با خاک مناسب خوب شخم بزنید و بذرها را به عمق ۴ تا ۸ میلی‌متر و فاصله ۱۲ تا ۲۰ سانتی‌متر درون آن بکارید و آبیاری کنید. بعد از گذشت مدتی این گیاه شروع به رشد خواهد کرد.

خواص نعنا دشتی:

نعنا دشتی دارای خواص بی شماری می باشد.

• دستگاه گوارش بدن را تقویت می‌کند.
• برای درمان ناراحتی معده مفید است.
• قند خون بالا را کاهش می‌دهد.
• هورمون‌های بدن را تنظیم می‌کند.
• خطر بیماری‌های قلبی و سکته را کاهش می‌دهد.
• از سرطان جلوگیری می‌کند.
• باعث بهبود عملکرد مغز و حافظه می‌شود.
• استرس و افسردگی را کاهش می‌دهد.
• فشارخون بالا را پایین می‌آورد.
• به هضم بهتر غذا کمک می‌کند.
• خواب را میزان می‌کند.
• خوشبو کننده دهان است.

عوارض نعنا دشتی:

این نعنا دارای عوارضی نیز می باشد.

• مصرف این گیاه ممکن است باعث واکنش‌های آلرژیک مثل بثورات پوستی، تحریک گلو، سردرد و سرگیجه در افراد دارای حساسیت شود.
• زنان باردار و شیرده نباید از این گیاه استفاده کنند.
• اگر از داروها کاهنده قند خون یا فشارخون استفاده می‌کنید از این گیاه استفاده نکنید چون باعث افت فشار و قند می‌شود.

پرورش نعناع

نور مناسب: آفتاب کامل	خاک مناسب: پیت ماس و کوکوپیت	دمای مناسب: بین 7 تا 45	آبیاری مناسب: متوسط و مرطوب
فاصله کاشت: 12-10 سانتیمتر	دوره زندگی:چند ساله	دوره بلوغ: 3 ماه	ارتفاع گیاه: 60-40سانتیمتر